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【香港化验所】剖腹产后怎样下奶快返回
02 / 24 / 2026
【香港化验所】孕期健康知识分享
剖腹产后怎样下奶快
选择剖腹产的产妇产后可能面临无奶或奶少的问题，了解下奶方法能让宝宝喝到足够母乳。以下是几种有效的下奶方法：
尽早开奶：剖腹产后想快速下奶，应尽早开奶。一般在宝宝出生15分钟至2小时内开奶最佳，且时间越早越好。不过剖腹产女性因伤口原因可能推迟开奶，但也要在24小时内完成。找催乳师：若宝宝吸吮乳头后奶水仍少，可找催乳师帮忙。建议在下奶初期请催乳师，产后24小时和产后第三天较为合适，催乳师按摩能取得较理想的下奶效果。饮食调理：奶水不足时，可通过饮食调理催奶。有不少具有下奶作用的食物，如通草猪蹄汤、鲫鱼汤、黄豆猪脚汤、青木瓜汤等。需注意，哺乳期间饮食需合理搭配，避免食用影响奶水分泌的食物。综上所述，剖腹产产妇可通过尽早开奶、找催乳师和饮食调理等方法促进下奶。
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