月子病出现时间及预防措施

对于宝妈而言，宝宝在任何时候都至关重要，尤其是月子期间，宝妈往往将全部精力投入到照顾宝宝上，从而忽视了自身身体恢复。出月子后，各种月子病可能接踵而至。

月子病出现时间与体质的关系

由于每位宝妈体质不同，月子期间恢复状况也存在差异，所以月子病出现时间与个人体质相关。身体强壮的宝妈，轻微月子病可能无明显症状，或许到老了才逐渐察觉；而身体本就虚弱的宝妈，月子病表现较为明显，可能满月后就会出现。香港化验所

重视坐月子及预防措施

宝妈一定要重视坐月子，不能认为身体恢复就无需坐月子。无论体质如何，都应养够四十天，以预防月子病。月子期间需注意以下几点：

宝妈要重视坐月子，做好各方面护理，才能有效预防月子病。